neděle 25. září 2016

VLÁČNÝ MAKOVEC S TVAROHEM


250 g tvarohu ve vaničce
250 g třtinového cukru 
250 g polohrubé mouky
200 ml oleje
200 g mletého máku
1 prášek do pečiva
6 vajec (zvlášť žloutky a sníh)
100 ml mléka (kravského, obilného, mandlového...)

Poleva:
200g moučkového cukru
5 lžic citronové šťávy

Žloutky vyšlehejte s cukrem, přidejte olej, tvaroh a mléko. Vmíchejte mák a mouku s práškem a nakonec sníh z bílků. Pečte při 160 st. asi půl hodiny. 


20 porcí/ 1 porce: Energie - 1316 kJ, bílkoviny - 4,6 g, sacharidy - 32,6 g, z toho cukry 23,2 g, tuky 15,5 g, vláknina - 2,4
Inspirace: Kristýna Čechová

Žádné komentáře:

Okomentovat